Mijn advies is, om niet langer dan een half uur te voeden, omdat jij en je kindje daar te moe van kunnen worden.

Borstvoeding bestaat uit voor-en achtermelk. Voormelk bevindt zich voorin de borst, is zoet en waterig en vooral dorstlesssend. Achtermelk bevindt zich achterin de borst, is vetter en volwaardiger en is noodzakelijk voor de groei. Het is dus belangrijk dat een borst altijd goed leeg wordt gedronken.

De plasluiers zijn een graadmeter of je kindje voldoende binnen krijgt. Je kindje heeft ongeveer 6 natte luiers per dag, de ontlasting is per kind verschillend.